effectivement ça m'arrive tout le temps ! !
dans mon abris anti-nucléaire j'ai l'impression de revivre des dizaines de fois la même chose et cela perturbes mais pensées déjà bien tourmentées mais ce qui m'arrive plus fréquemment c'est d'avoir des trous de mémoire par exemple je commence à me flageller puis quand j'ai fini, j'oublie si je me suis corrigé ou non alors je recommence inlassablement des heures durant